Saue spordihoone jõusaal

Sauele rajatud uues spordihoones on rajatud igati kaasaegsed treeningvõimalused nii lastele, noortele kui täiskasvanutele. Lisaks korralikule uuele jõusaalile ning rühmatreeningute saalidele on siin veel ka ujula, kergejõustikumaneež, sisejalgpalliväljak. Uude hoonesse on koondatud seega erinevad sportlikud tegevused ja võimalused luues ühe parima Eesti kaasaegse spordihoone.

Sellisest spordikeskusest ei puudu loomulikult ka tipp-tasemel jõusaal, mis on sisustatud parima ja kaasaegseima prof. Matrix Fitness`i inventariga. Kesksel kohal on Mega Half Rack  nn. poollahtine kangipuur koos spetsiaalse tõstepõrandaga ja lisadega, kus saab edukalt treenida kogu keha. Samuti on saalis ainulaadne täiesti uudne tuhara, kere keskosa ning kogu keha treenimise pink Gym80 Glute Builder 2.0 koos Half Rack kangipuuri ning lõuatõmbe võimalusega millel saab treenida nii kangi kui ka jõukummidega samuti praktiliselt kõiki lihasgruppe väga efektiivselt.

Jõusaalis on olemas pea kõik põhilised Matrixi jõumasinad nagu ketastega laetavad jalapress, säärepress, tasakaalsustatud Smith`i siinidel kang, reguleeritava kõrgusega ristiveo plokid, üla- ja alatõmbe masinad seljale, triitsepsi press jne. Eraldi pingid veel biitsepsile, alaseljale, kõhule, lõuatõmbele ja triitsepsile jne. Loomulikult ei puudu saalist ka vabad raskused nagu kvaliteetsed polyurethan materjalist monoliitsed hantlid, Barbell kangid, treeningu abivahendid jms. Soojenduseks ja kardiotreeninguteks on saal varustatud Matrixi kardioseadmetega nagu  veloergomeetrite, ellipsite, jooksuradadega, sõudeergomeetrite ja ski-ergomeetriga.

Teretulemast proovima erinevaid treeningvõimalusi iseseisvalt või treeneriga!

Lisainfo ka https://sauespordihoone.ee/