Raskuskettad ja kangid kuuluvad jõusaalide põhivarustusse. Kettad saab asetada kangi otsa, et lisada treeningule väljakutset. Raskuskettad ja kangid ei ole mõeldud ainult kulturistidele, vaid neid saab kasutada igaüks, kes on huvitatud jõusaalitreeningust. Kettad ja kangid võimaldavad sooritada peaaegu kõiki lihasjõu arendamiseks mõeldud harjutusi. Harjutused on keerulised ja nõuavad sageli kogu keha koostööd. Loe rohkem erinevate kangide omaduste kohta siit »
Raskuskettaid kasutades kasvavad lihasmass ja jõud. Kodutreeninguks sobiv Fysioline Pump Set on lihtne viis alustada mitmekülgset treeningut ketastega. Raskuskettaid saab kasutada ka ilma kangita, et lisada harjutustele, nagu kükid ja erinevad kõhulihaste harjutused, lisaväljakutset. Raskuskettad ostetakse erinevatel eesmärkidel, kõige tavalisemad neist on jõusaaliseadmete raskused, jõu- ja tõstetreeningute raskused ning hübriidkettad, mis sobivad nii vabade raskustega treenimiseks kui ka jõusaaliseadmetel kasutamiseks.
Seadmeraskuste puhul muudavad käepidemed ja kitsam profiil raskuste käsitlemise lihtsamaks ning võimaldavad seadmele rohkem raskust lisada. Värvikoodid aitavad raskusi tuvastada ja kummist kattega pinnad muudavad nende käsitsemise mugavamaks. Kergemad raskused on sageli väiksema läbimõõduga. Meie soovitused seadmeraskusteks: Wrange raskusketas, Wrange Pro Line PU-ketas.
Jõu- ja tõsteraskused on täisringikujulised ja värvikoodid aitavad neid hõlpsalt tuvastada. Kummist kattega pind vähendab müra ja muudab treeningu meeldivamaks. Meie soovitused: Wrange Pro Line Black Bumper (tõstmiseks), Wrange Pro Line Competition Bumper (jõu- ja tõstetreeninguks). Pakume ka võistluskettad.
Palun pange tähele, et kummist kattega raskustel on tavaliselt värvi kulumine, jälgede jäämine ja kerge lõhn. Meie valikus olevad PU-kettad on seevastu lõhnatud ega jäta jälgi.