Sangpommid

Sangpomm on hea alternatiiv hantlitele või kangile. Neid võib tänapäeval leida peaaegu kõigist jõusaalidest ja rühmatreeningu rajatistest.

Sangpommi treening on mitmekülgne funktsionaalne treening, mis korraga koormab erinevaid lihasgruppe erinevates liigutustes. Sangpommiga saab korraga arendada jõudu, vastupidavust ja kiirust. Treening on dünaamiline ja motoorselt väljakutseid pakkuv. Palli liigutatakse keha eri külgedele erineva kiirusega, olenevalt liikumisest. Mitmes terviklikus liigutuses pannakse korraga proovile koordinatsioon ja tasakaal.

Jõusaalis või koduses treeningruumis sangpommide hoiulahendused on ruumi funktsionaalsuse ja ohutuse seisukohalt olulisel kohal. Mugav sangpommide hoiusüsteem aitab hoida treeningruumi korras ja käepidemed kergesti ligipääsetavad. Avastage meie kvaliteetsed ja ruumisäästlikud sangpommide hoiulahendused, mis muudavad teie treeningruumi mugavaks ja tõhusaks.

Mitmekülgne sangpommi treening – loe treeningnippe!