Power Plate® vibratsioonitreeningu platvorm on ülim treeningseade – suurepärane vahend kogu keha lihaste treenimiseks, venitamiseks ja lõõgastumiseks! Power Plate® treeningseadme eelised põhinevad seadme poolt tekitatud 3D vibratsioonil, mis olenevalt seadistustest võimaldab treenitavale lihasele 25-50 tahtmatut lihaskontraktsiooni sekundis.
Power Plate® treening võimaldab saavutada jõusaalitreeningutega sarnaseid treeningefekte oluliselt lühema treeningajaga. Keskmine Power Plate® treening võtab aega vaid 20-30 minutit. Lisaks saab Power Plate®-i kasutada venitamiseks ja lõõgastumiseks.
Power Plate® väikeseadmed lihaste hooldamiseks! Power Plate® väikeseadmetega (lihaste hooldusrull, fastsiapall ja lihaste massaažipüstol) on kehahooldus lihtne ja meeldiv.