Kvaliteetne varustus lihaste hooldamiseks meie valikust!
Power Plate® väikevahendite (lihaste hooldusrull, fastsia pall ja massaažipüstol) jõud põhineb samal vibratsioonil nagu vibratsioonitreeningplatvormil. Tänu vibratsioonile lõdvestuvad lihased tõhusamalt, liikuvus suureneb ja valuseisundid leevenevad kiiremini. Meie valikust normaalsuuruses Pulse ning väike ja lihtsalt kaasaskantav Mini+.
Kehahooldusrulle on mitut tüüpi, et igaüks leiaks oma vajadustele vastava mudeli. Pehmed vahused torurullid sobivad õrnemaks kehahoolduseks, pilateseks, joogaks ja venitamiseks. Nende abil saate oma lihaseid pärast treeningut hooldada, enne treeningut soojendada või teha mitmesuguseid pilatese ja jooga harjutusi. Pehmema rulliga on kerge alustada kehahooldusrullimise maailmaga tutvumist. Tõhusamaks töötlemiseks sobivad kõvemad, erineva pinnatekstuuriga rullid. Nende erinevad pinnamustrid leevendavad tõhusamalt pinget kui tasane pind, muutes massaaži intensiivsemaks. Vormiga kõvemad rullid sobivad sageli veidi kogenumale kasutajale või inimesele, kes soovib oma lihastele tugevamat survet. Soovitame alustada veidi pehmemast rullist ja proovida hooldusrulli (foam rollerit).